После долгих дискуссий и консультация специалисты сделали вывод, что необходимо поднять такое количество, представительниц красивого пола – на 139 калорий, а для парней – на 55 калорий. Ведущий создатель исследования Алан Джекман, гласит, что старенькые данные были основаны на ограниченных имеющихся подтверждениях. Сейчас они были обновлены с учетом достижений в области науки и наилучшего осознания физической активности людей. Но на этом отличные анонсы завершаются, потому что в текущее время продолжает возрастать число людей, страдающих ожирением.
Ученые говорят, что многие взрослые уже съели еще больше, ежели демонстрируют не так давно выявленные данные. Согласно оценкам в среднем население ест на 10% больше, чем им требуется. Таким макаром, многие, фактически более трети населения, мучаются лишним весом, что в итоге приводить к развитию ожирения. Вот почему девицам и юным людям следует знать, сколько калорий в денек они потребляют, по другому заморочек в предстоящем не получится избежать. Если малость уменьшить дозу, то избыточный вес не будет грозить состоянию здоровья.
