Сайт о борьбе с лишним весом
20.09.2015 21:28

Хотите худеть и меньше есть? Смотрите этикетки на продуктах

Сенсационное открытие сделали не так давно ученые из США. Они установили прямую связь между цветом упаковки продуктов и содержанием калорий. А, кроме того, выяснили, что информация об их количестве снижает аппетит у человека. Исследователи из Университета Карнеги-Меллон теперь утверждают, что цветовой код на упаковке способен помочь человеку самостоятельно разобраться в сложных схемах и цифрах, обозначающих содержание сахара, жиров, углеводов. А это, в свою очередь, становится залогом правильного выбора продуктов и здорового питания.

Гонка за здоровьем

Сегодня весь мир сошел с ума на почве всеобщего отказа от лишних килограммов. Сейчас модно худеть и садиться на всевозможные диеты. А потому люди сбиваются с ног в поисках панацеи от целлюлита, складок на животе и талии. Но одновременно происходит и другой процесс. Полки магазинов, как будто специально, наполняются все новыми экзотическими и необычными продуктами в ярких красочных упаковках. Избежать соблазна и не открыть красивую коробочку, увы, удается далеко не всем. Однако, теперь, как заверяют американские специалисты, вряд ли стоит переживать. Ведь открыт основной принцип, который и позволит купить исключительно малокалорийные продукты питания и приготовить из них полезные блюда.

Ищите "светофор"

Все фундаментальные детали открытия были озвучены его авторами в специальной программе «Взвешенные люди». Путеводитель в мир здорового питания и адекватного веса получил символическое название "принцип светофора". Благодаря этому отныне можно без труда существенно улучшить как качество жизни людей, так и полезные свойства продуктов и пищи. Снижение аппетита приведет к похудению и оздоровлению организма. Тем самым диетологи с филигранной точностью смогли найти компромисс между информированностью о влиянии калорий и грамотным использованием этих самых знаний в каждодневном питании. Причем выведенная формула подходит всем, независимо от возраста и веса.

Как считают ученые, решающая роль принадлежит этикетке. В наши дни привычка смотреть на состав продуктов у населения выработана практически до автоматизма. А с появлением нового подхода, избавиться от лишнего веса станет еще проще. Цветовой код рассказывает гораздо больше, чем перегруженный цифрами текст, который больше запутывает неискушенного покупателя, чем помогает. И совсем другое дело, когда информацию к потребителю доносит цветовое трио из зеленого, желтого и красного, - собственно, это и легло в основу названия "светофор". Как утверждают американские исследователи, наличия этих цветов достаточно, чтобы выбрать низкокалорийные продукты, начать эффективно бороться с ожирением и не засорять свой организм токсинами.

Последние новости
Важно знать

Раздельное питание – что это такое?

Раздельное питание – что это такое?

Все продукты питания делятся на три группы – растительная пище, углеводы и белки. Растительная пища сама перев...

Рыба под овощами

Рыба под овощами

Все давно знают, насколько полезна рыба. Но важно так же уметь правильно приготовить рыбу. Нет ничего хуже, че...

Следуйте за нами
No tweets found.
Новое на форуме

Нет сообщений для показа