Проводя много времени в вебе я не один раз натыкалась на калоритные рисунки с призывами пройти их методику и сбросить избыточный вес. Испробовала я несколько методик, о которых и желаю на данный момент сказать.
Начать желаю с методик, для получения которых необходимо было выслать СМС, благо цена таковой СМС для моей страны просто забавная. Ну что Вам сказать, лично я не отыскала в этих методиках себе ничего полезного.
Дальше я решила испробовать методику, которая распространялась на дисках, но вот брать кота в мешке мне совсем не хотелось, потому, потратив малость времени, я отыскала эти же диски, но "бережно" выложенные кем-то на файлообменниках. Скачав одну из этих методик меня снова же ожидало разочарование, ничего уникального там тоже не было.
В итоге я решила находить диету по отзывам в сети, т.е. находила диету, и находила к ней как положительные, так и отрицательные отзывы. Не могу сказать что после первой же диеты я достигнула результата, на некие диеты мой организм реагировал неадекватно, потому приходилось делать перерыв и пробовать опять, только уже с другой диетой.
Не знаю что конкретно посодействовало мне похудеть, физические нагрузки, массажи либо одна из методик, но я все же достигнула много, естественно я еще далека до эталона, да и наедала я все это не один денек.
