Сайт о борьбе с лишним весом
11.07.2013 00:00

Почему не удается похудеть?

Неувязкой лишнего веса занимаются не только лишь врачи-диетологи, да и психоаналитики. Оказывается, чтоб процесс похудания проходил отлично, начинать его следует с «промывания мозгов», другими словами с выяснения, по каким причинам даме прибыльно быть полной.

Да, спецы настаивают конкретно на таковой формулировке. Если избыточный вес появился не в итоге гормонального сбоя, а стал итогом очевидной привычки смачно и много поесть, биться с этой привычкой нужно психическими способами. Предпосылки переедания кроются не в желудке, а в подсознании. Давайте разбираться совместно: отчего время от времени дамский организм до последнего цепляется за излишние килограммы.

Нет – одиночеству!

Подумай, как много съедено каждой из нас «за компанию». Мы устраиваемся перекусить совместно с супругом, вернувшимся с работы- становимся «группой поддержки» для ребёнка, пришедшего из школы, а забежавшую на огонёк проголодавшуюся подругу высадить трапезничать в одиночестве и совсем не обходительно.

Даже когда мы совершенно не голодны, навряд ли откажемся от чаепития с пирожными на работе в кругу коллег. Коллектив – это святое. Становиться белоснежной вороной, навлекая на себя порицание и косые взоры сослуживцев, не охото никому.

А если коллектив большой, дамский, и через один день в нём случаются женитьбы, именины, рождения малышей, уходы на пенсию и возвращения из отпуска? Ясно, что такая «сладкая диета» до добра не доведёт. Чтоб оставаться «своей в доску», приходится мириться с увеличивающимся весом. Перспектива остаться худенький, но одинокой не достаточно кого прельщает.

Избыточный вес как прикрытие

За полнотой комфортно «прятаться», чтоб, к примеру, не начать заниматься спортом. Аргументы «меня с моим весом засмеют, если я начну бегом заниматься!», «я такая толстая, что мне просто неудобно и постыдно придти в спа-салон либо тренажёрный зал», действуют безотказно.

Дама в теле навряд ли отправится на поиски новейшей высокооплачиваемой работы: «Кому я нужна с моим весом? На такие места берут только стройняшек!».

Подобные отговорки помогают обладательнице пышноватых форм не делать над собой никаких усилий. Оставаться полной спокойнее. Излишние килограммы – надёжное прикрытие от проблем и очень деятельных друзей.

Полнота – это солидность

У многих из нас сложились определённые установки, ассоциации, связанные с той либо другой должностью, соц статусом, публичным положением. Директор компании либо управляющий ведущего отдела не может быть худой и угловатой, как девчонка. Лишний вес добавляет солидности, большой человек смотрится авторитетнее. Может быть, кое-кто из дам считает полноту нужным атрибутом собственного статуса.

Жертва

Психоаналитики отмечают, что часто, утомившись от безосновательных подозрений ревнивых мужей, другие дамы начинают быстро полнеть. Их подсознание даёт организму команду «набрать вес». Ведь на толстушек мужчины обращают свое внимание еще пореже, чем на стройных фигуристых дам. Это означает, что даже самый ревнивый супруг, в конце концов, успокоится, обстановка в семье стабилизируется, закончятся конфликты. Другими словами, дама крепит “здоровье” семьи, принося свою красоту и привлекательность в жертву тиши и покою дома.

Психологи молвят, что неважно какая пышнотелая дама, покопавшись внутри себя, вне сомнения увидит какие-то предпосылки, из-за которых ей прибыльно сохранять собственный вес. Главное – отыскать источник внутреннего дискомфорта. Стоит только убрать причину, и процесс похудания пойдёт намного лучше. Если же без помощи других найти «корень зла» не получится, необходимо непременно навестить психоаналитика.

А ещё психологи советуют не волноваться и не ругать лишний вес, а просто «отпустить» его от себя, не забыв поблагодарить: ведь он в своё время защищал тебя от чего-то.

Последние новости
Важно знать

Лишний вес у подростков

Лишний вес у подростков

В подростком возрасте часто бывает так, что молодые люди страдают от лишнего веса. Некоторые не особо пережива...

Рыбный бульон

Рыбный бульон

Рыбный бульон – весьма вкусное и полезное блюдо. Для его приготовления чаще всего используют частиковую или кр...

Следуйте за нами
No tweets found.
Новое на форуме

Нет сообщений для показа