В рамках исследования ученые изучали пациентов с ожирением, добровольно согласившихся на проведение опытов.
Выяснилось, что те пациенты, которые часто выпивали в денек по полчашки грейпфрутового сока, или же съедали по половинке грейпфрута, смогли существенно похудеть. При этом, принципиально, что употреблять этот фрукт необходимо было до 3-х главных обеденных блюд. У пациентов существенно уменьшился вес, индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии.
Сообщается, что уже через четырнадцать дней такового опыта испытуемые смогли утратить приблизительно 7% веса. Это эквивалентно 7 излишним килограммам.
Стоит также отметить, что исследование выявило и другие полезные характеристики цитрусового. А именно, у каждого из участников снизился уровень "отвратительного" холестерина в крови и появилось больше "неплохого". Также в организме пациентов существенно подросло содержание витамина С, добавляет РИА «Новости».
Потому спецы советуют употреблять грейпфрутовый сок не только лишь с целью скинуть избыточный вес, да и просто для общего укрепления организма.
Но ученые остерегают, что грейпфрут и другие цитрусовые не рекомендуются людям, страдающим от язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Но нужно держать в голове, что грейпфрутовый сок подавляет разрушение неких фармацевтических средств в организме, к примеру, виагры, - объяснил «Комсомольской правде» старший научный сотрудник Института медицинской фармакологии НЦ ЭСМП МЗ РФ Дмитрий Сычев. - Это небезопасно - лечущее средство скапливается в организме. Последствия могут быть грустные, прямо до инфаркта.
Так что не стоит запивать этим соком лекарства, понижающие содержание холестерина, иммунодепрессанты, антибиотик эритромицин, оральные контрацептивы, противоопухолевый продукт тамоксифен, виагру и ее аналоги.
