Сайт о борьбе с лишним весом
11.01.2013 00:00

Самый обычный метод похудения

Непрекращающаяся диета, голод затуманивает разум, сосёт под ложечкой, а окаянные килограммы никак не желают уходить. На холодильнике уже висит впечатляющий амбарный замок, но вы, как застарелый «медвежатник», уже давным-давно научились его открывать собственной заколкой. Это невыносимо – не есть то, чего так охото! И вы находите сотое оправдание, чтоб съесть кусок тортика, наступив на гортань гордости, а позже страдаете от понимания собственного бессилия и отсутствия силы воли. Знакомая ситуация?

Потерпите, скоро конец всем вашим мучениям. Учёные-медики института Карнеги-Меллона из Питтсбурга, проведя исследования, наконец узнали, как можно, ничего не съедая, совладать с волчьим аппетитом. Они открыли самый обычный и приятный метод похудения, докладывает веб-сайт.

Сущность их открытия в том, что стоит только помечтать о еде, которую любишь больше всего - и желание её съесть уходит. Дело всё в том, что при таком воображаемом «обеде» и во время истинной трапезы задействованы одни и те же сенсоры мозга.

Опыт проводился с ролью пятидесяти дам и парней. Все добровольцы должны были 33 раза в идей повторить одно действие: кто-то из их представлял, что опускает 30 монет в щель игрового автомата и съедает при всем этом 3 конфеты- кто-то представлял, что кидает 33 монетки в стиральную машину-автомат- кто-то на уровне мыслей съедал за время опыта 33 конфеты.

После чего всем участникам предложили целую вазу конфет для угощения. Оказалось, что те, кто на уровне мыслей уже наелся сладкого, съели после чего меньше всех. Вточности такие же результаты были получены и при использовании сыра. Исходя из этого, питтсбургские учёные сделали логический вывод – почаще думайте о хотимой еде и вы будете меньше желать есть!

Последние новости
Важно знать

Лишний вес из-за стресса

Лишний вес из-за стресса

Есть люди, который быстро набирают вес в стрессовых ситуациях. Но когда жизнь возвращается в привычный ритм, т...

Диета на кефире: как добавить оригинальности?

Диета на кефире: как добавить оригинальности?

Кефир – уникально полезный продукт, который помогает активизировать обмен веществ, улучшить работу кишечника, ...

Следуйте за нами
No tweets found.
Новое на форуме

Нет сообщений для показа