Для каждого будет интересным попробовать, вместо жесткой диеты, необходимой для поддержания фигуры, использовать наиболее приятные вещи, позволяющие нестандартным способом снизить вес, и при этом получать истинное удовольствие.
Новинки в области похудения
Из ряда последних научных исследований стало известно о том, что для многих людей существует ряд продуктов, в том числе и лекарственных препаратов, которые не переносятся организмом, то есть они ему очень неприятны и вредят. Такого рода проблемы могут возникать из-за аллергии на некоторые виды продуктов, а также из-за отсутствия пищеварительных ферментов для его обработки. Потому при одинаковом рационе питания некоторым людям удается сохранить завидную стройность, а другие люди постоянно набирают вес.
Как раз таки именно из-за этой индивидуальной непереносимости тех или иных продуктов происходит стремительное увеличение массы тела. Абсолютно все попытки, которые направлены на снижение веса, остаются безрезультатными. И в результате чего человек перестает верить в себя и теряется надежда на такую желаемую стройность.
Продукты не переносимые организмом
В ходе проведения некоторых исследований ученым удалось выявить несколько продуктов, которые могут чаще всего вызывать непереносимость. Это молоко и кисломолочные продукты, соя (особенно в большом количестве), яйца, кукуруза и орехи. Повышенная чувствительность организма к данным продуктам вызывает удержание жидкости в организме. Но это далеко не все продукты, и для каждого человека данный список может быть индивидуальным. Добавляться могут другими составляющими и при этом прекрасно переносить что-то из этого списка (например, кисломолочные продукты). Потому необходимо каждому составить свой список продуктов и проверить их на переносимость организмом, в том числе и указанные продукты также следует проверить на себе. Результатом этого может стать заветное похудение.
Кроме вышеперечисленных пищевых продуктов, есть целый ряд медикаментов, которые могут стать причиной лишнего образования веса. К таким лекарствам можно отнести стероиды, антидепрессанты и различные виды оральных контрацептивов, которые имеют большую вероятность в том, чтобы оказаться среди группы риска. При такой ситуации лучшим решением будет консультация с врачом. Он может предложить различные альтернативные варианты, где будет содержаться меньшая доза женских гормонов и проблема будет решена.