Худейте с Малышевой. Углеводы (картошка,морковь,хлеб) + жиры (колбаса,желток,майонез,масло) = самое нежелательное сочетение продуктов для худеющих
Многим людям приходилось сбрасывать лишний вес и сталкиваться с проблемами диетологии. То диета не подойдет, ...
Овощи, которые помогают в борьбе с лишним весом
Правильное питание просто невозможно без овощей. Так как из них организм получает клетчатку и витамины. Некот...
Плюсы и минусы раздельного питания
Никакая теория здорового питания не вызывала столько споров, как раздельное питание. Нет однозначного ответа н...
Пищевые добавки - антиоксиданты
Антиоксиданты создают защитный слой для клеток и тканей тела. Особенно хорошо антиоксиданты защищают от урона...
