Каждый лишний килограмм -- злейший враг здоровья. Чем же опасен лишний вес?
Если очень хочется нежных, нежирных, полезных и вкусных рыбных котлет, в идеале – приготовленных на пару, но н...
Топ-15 рекомендаций для желающих похудеть
Практически каждый человек время от времени задается мыслью о том, как быстро снизить вес.
Химическая основа раздельного питания
Один из основных принципов раздельного питания – баланс продуктов по химической реакции и сохранение кислотно-...
Плюсы и минусы кремлевской диеты
Кремлевская диета представляется во многом занимательной. Давайте вначале побеседуем о ее плюсах. Калорийност...
