С недавних пор ведущая программы "Подробности" Анастасия Даугуле прислушивается к рекомендациям по раздельному питанию. Главный принцип очень простой - не употреблять вместе белки и углеводы.
Пищевые добавки - антиоксиданты
Антиоксиданты создают защитный слой для клеток и тканей тела. Особенно хорошо антиоксиданты защищают от урона...
Раздельное питание для работников офиса
Часто офисным работникам бывает сложно придерживаться расписания приемов пищи. Бывает, что просто нет времени ...
Раздельное питание – что это такое?
Все продукты питания делятся на три группы – растительная пище, углеводы и белки. Растительная пища сама перев...