С недавних пор ведущая программы "Подробности" Анастасия Даугуле прислушивается к рекомендациям по раздельному питанию. Главный принцип очень простой - не употреблять вместе белки и углеводы.
Для обоснования своей концепции раздельного питания Г. Шелтон апеллировал к известным фактам отдельного перева...
Плюсы и минусы кремлевской диеты
Кремлевская диета представляется во многом занимательной. Давайте вначале побеседуем о ее плюсах. Калорийност...
Раздельное питание – что это такое?
Все продукты питания делятся на три группы – растительная пище, углеводы и белки. Растительная пища сама перев...
Лишний вес как психологическая проблема
Зачастую проблема лишнего веса – в голове человека. Тело покрывается жиром тогда, когда ему не нравиться окруж...
