Нередко бывают случаи, когда женщина боится забеременеть из-за того, что может потерять свою стройную фигуру. Ведь не секрет, что во время вынашивания ребенка, девушка поправляется на несколько килограммов. А происходит это потому, что в этот период меняется гормональный фон будущей матери. Но набирается всего-навсего каких-то два-три килограмма. Вместе с тем, интересное положение – это те месяцы, когда за питанием нужно следить особо внимательно, ведь это так важно для малыша, которого женщина вынашивает под сердцем.
Многие дамы уверены в том, что похудеть после рождения ребенка намного сложнее, чем после набора лишнего веса в результате переедания. Возможно, поэтому их и беспокоит проблема приобретения дополнительных килограммов еще до зачатия плода. Выше мы уже писали, что из-за гормональных изменений в результате беременности прибавляется два-три килограмма, не больше. Но есть такие женщины, которые не набирают и этих крохотных показателей.
Остальная приобретенная масса (десять килограмм) включает в себя:
1) вес плода;
2) вес плаценты;
3) вес околоплодных вод;
4) вес матки, которая была небольшим мышечным мешочком, а выросла до тех параметров, которые смогли поместить в себе ребенка, жидкость и плаценту.
Также у барышни, находящейся в положении, крови на полтора литра больше, чем у небеременной женщины.
Кто больше всего поправляется
Дамы, которые до оплодотворения имели средний вес, во время вынашивания ребенка набирают меньше килограммов, чем худышки. Они больше поправляются, так это нужно плоду для лучшей амортизации в животике. Полные же мамочки или те, которые стали такими в период беременности могут иметь проблемы со своим и здоровьем и благополучием малыша.
Забеременев, нужно хорошо следить за качеством и количеством того, что вы употребляете. Ведь плохое и чрезмерное питание может нанести вред и вам и вашему будущему сыночку или дочке.
Почему бывает токсикоз
Он обычно наступает в первом триместре вынашивания ребенка. Вечные спутники токсикоза тошнота и рвота, хотя последняя бывает не у всех девушек. Сбалансированное или не сбалансированное питание становится основной причиной присутствия или отсутствия рвоты. Если в организме есть ненужные шлаки, то токсикоз неизбежен.
Женщины, не бойтесь беременеть. Это самое приятное состояние в жизни. А с лишним весом, набранным за девять месяцев, вы справитесь без труда, было бы только желание.
