Здоровье

Скандинавская ходьба или нордическая ходьба. Данный вид фитнеса представляет собой простую ходьбу, но главным её атрибутом являются специально преобразованные лыжные палки. Это легкий и в тоже время действенный способ тренировок не только на мышцы ног, но так же задействованы мышцы рук и пресса. Такая ходьба идеально подойдет для людей, отвыкших от тренировок, страдающим лишним весом или имеющим трудности в функционировании опорно-двигательного аппарат.

К коварным болезням относится геморрой. Как правило, примерно девяносто процентов взрослых находятся в категории риска данным заболеванием.

Когда человек ведет сидячий образ жизни, тогда специальная гимнастика считается удачным решением для того, чтобы сформировать положительные воздействия на организм и избавиться от негативных последствий.

Влияние компьютерных игр на здоровье человека ученые исследуют уже довольно давно. Обычно специалисты приходят к выводу о том, что в себе игры несут чрезмерно отрицательный эффект — развитие агрессии провоцируют стрелялки, от многочасового просиживания за игрой очень сильно нарушается осанка, а также значительно падает зрение. Ученые из американского Университета Миссури приняли решение порадовать всех самых заядлых геймеров.

Женщины, стараясь привлечь внимание противоположного пола, изнуряют себя диетами, тяжёлыми физическими нагрузками, тратят немалые деньги на салоны красоты и модные наряды. Однако для того, чтобы не просто обратить на себя внимание, а надолго вызвать неподдельный интерес со стороны мужчины, нужно обладать ещё определённым интеллектуальным потенциалом.