Просто решить похудеть – мало. Зачастую желание сбросить парочку лишних килограммов исчезает в первые день-два...
Что такое вегетарианство и его виды
В понятие вегетарианство мы вкладываем систему питания, которая ликвидирует мясные продукты (из мяса всех живо...
Молочные продукты: роль в питании.
Как часто встречаются люди, которые сознательно отказываются от употребления молока или кисломолочных продук...
Раздельное питание и проблемы психики
Оказывается, от раздельного питания страдает не только пищеварение, но и сама нервная система. Вы ни разу не д...
