Что такое вегетарианство и его виды
В понятие вегетарианство мы вкладываем систему питания, которая ликвидирует мясные продукты (из мяса всех живо...
Раздельное питание – что это такое?
Все продукты питания делятся на три группы – растительная пище, углеводы и белки. Растительная пища сама перев...
Плюсы и минусы раздельного питания
Никакая теория здорового питания не вызывала столько споров, как раздельное питание. Нет однозначного ответа н...
Все давно знают, насколько полезна рыба. Но важно так же уметь правильно приготовить рыбу. Нет ничего хуже, че...
